基本

三戦立ち用意！
構えて

の構えての動作

これは空手の稽古ならではで、実践でもかなり重要なんです

次回の稽古で塾生だけに説明します。

ヒントは「閉める」と「締める」の違いです

上の動作の準備をしっかり行い
突き始めは同じ側の腰を入れ
当たる瞬間に逆の腰を入れるようにします
帯がこのように踊ります
号令をかけながら習熟を確認します