システマ  ·  2025/01/23

システマ練習

システマトロント流134の練習行ってきました。
今日はガッツリ、ストライク。
来月の武術ルールの試合で色々試してみようと思います。
しかし、今日は痛かった。ここ数年で一番痛い稽古だったかも。
帰りはスシローさん。
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